Nombre del autor:Vanessa Rojo

NO TODOS LOS DUELOS TIENEN MUERTE: PSICOLOGÍA DEL DUELO EN «EL POLVO DE LOS DÍAS RAROS» Psicología entre canciones: El duelo en «El polvo de los días raros» de Leiva El duelo suele asociarse automáticamente al fallecimiento de un ser querido. Sin embargo, desde la psicología clínica sabemos que el duelo es un proceso emocional… Continue Reading EL DUELO MÁS ALLÁ DE LA MUERTE: ANÁLISIS PSICOLÓGICO DE «EL POLVO EN LOS DÍAS RAROS» DE LEIVA

EL PESO DE LAS EXPECTATIVAS AJENAS EL PESO DE LAS EXPECTATIVAS AJENAS EL PESO DE LAS EXPECTATIVAS AJENAS ¿Alguna vez has sentido que tu vida es un guión escrito por personas que no son tú? Pasamos gran parte de nuestra historia intentando encajar en los moldes de nuestro sistema familiar, buscando la aprobación social o… Continue Reading EL PESO DE LAS EXPECTATIVAS AJENAS. Un peligro para nuestra salud mental.

El Juego de Espejos de tus Emociones: Primarias vs. Secundarias Lo que Sientes Realmente vs. Lo que Muestras Hoy quiero invitarte a mirar un poco más de cerca lo que sientes. ¿Alguna vez has notado que, a veces, la emoción que muestras no es la que realmente necesitas atender? Esto es clave en la regulación… Continue Reading El Juego de Espejos de tus Emociones: Primarias vs. Secundarias

La comunicación con los niños puede ser realmente divertida y creativa, como un juego de mesa. Al igual que en un juego, puedes establecer reglas, turnos y hasta usar estrategias para hacer que la conversación sea más interesante.
Puedes hacer preguntas divertidas, contar historias o incluso inventar personajes.
Esto no sólo hace que la comunicación sea más amena, sino que también fortalece el vínculo entre padres e hijos.
¡Es una excelente manera de aprender y disfrutar al mismo tiempo!
¿Tienes alguna idea en mente para hacer la comunicación más divertida? Continue Reading El enfado, una emoción difícil de gestionar.

La comunicación con los niños puede ser realmente divertida y creativa, como un juego de mesa. Al igual que en un juego, puedes establecer reglas, turnos y hasta usar estrategias para hacer que la conversación sea más interesante.
Puedes hacer preguntas divertidas, contar historias o incluso inventar personajes.
Esto no sólo hace que la comunicación sea más amena, sino que también fortalece el vínculo entre padres e hijos.
¡Es una excelente manera de aprender y disfrutar al mismo tiempo!
¿Tienes alguna idea en mente para hacer la comunicación más divertida? Continue Reading Tips para hablarnos mejor

La comunicación con los niños puede ser realmente divertida y creativa, como un juego de mesa. Al igual que en un juego, puedes establecer reglas, turnos y hasta usar estrategias para hacer que la conversación sea más interesante.
Puedes hacer preguntas divertidas, contar historias o incluso inventar personajes.
Esto no sólo hace que la comunicación sea más amena, sino que también fortalece el vínculo entre padres e hijos.
¡Es una excelente manera de aprender y disfrutar al mismo tiempo!
¿Tienes alguna idea en mente para hacer la comunicación más divertida? Continue Reading Comunicación entre padres e hijos

La inteligencia emocional es un constructo que se refiere a la capacidad de los individuos para reconocer sus propias emociones y las de los demás, discernir entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente. Continue Reading ANALFABETISMO EMOCIONAL

Necesidad de que haya un equilibrio entre la dificultad de la tarea y nuestras destrezas o capacidades Continue Reading ESTADO DE FLOW

El autoconcepto es la opinión que tenemos acerca de nosotros mismos y conlleva un juicio de valor.
Cuando este juicio de valor es negativo y no se ajusta a la realidad tiene efectos muy importantes y limitantes en la persona que lo sufre. Continue Reading La persona que eres frente a la persona que crees ser.

¿Por qué nos comportamos muchas veces como los demás esperan que nos comportemos aunque vaya en contra de lo que somos, queremos o deseamos? Continue Reading ¿HAS SIDO ALGUNA VEZ COMO SHERK?

Los animales aportan un montón de beneficios psicológicos a los seres humanos. Combaten la soledad no deseada, aumentan estado de ánimo, mejoran autoestima… Continue Reading ¿Todo animal necesita una casa o toda casa necesita un animal?

Pensamientos rumiantes Continue Reading Pensamientos rumiantes

¿Qué es la ansiedad? Ansiedad adaptativa y ansiedad desadaptativa Continue Reading Pensamientos antes de dormir

¿Qué es la ansiedad? Ansiedad adaptativa y ansiedad desadaptativa Continue Reading Ansiedad

Trabajar con las emociones Continue Reading Trabajar con las emociones

Jugar en familia Continue Reading Los juegos y los juegos en familia

SER PADRES Continue Reading SER PADRES

ANSIEDAD SOCIAL Continue Reading ANSIEDAD SOCIAL

¿Qué es un hermano? Un hermano es familia, es amigo, es enemigo, es cómplice, es compañero, es apoyo, es maestro y aprendiz, es parte de uno, es…. Continue Reading ¿QUÉ ES UN HERMANO?

Una de las enfermedades que más está creciendo en nuestra sociedad es la enfermedad de Alzheimer y sobre la que hay que seguir investigando ya que aún sigue siendo una gran desconocida. Continue Reading RETROGÉNESIS ¿En qué consiste?